鑑於行前做旅遊功課時,一直找不到大阪蓮溫泉會館內的平面地圖,入住的飯店連通道資訊官網也是模擬兩可,故成此文,為熱愛旅日的朋友盡綿薄之力。

本篇文章為大阪蓮溫泉設施平面圖解,是我們親臨現場體驗,回國後整理大阪蓮溫泉位於南館三樓與四樓的設施,以及與Gran Respire飯店合作的房客專屬通道。
- 延伸閱讀:
- JR PASS| ticket
北梅田 蓮溫泉
大阪蓮溫泉是由LA SUITE集團經營,以打破傳統框架為理念,融合日本傳統宿泊文化與西方酒店的優點,致力打造新型酒店與舒適空間,集團支葉有小型奢華酒店(Hotel LaSuite)、甜點與麵包店設施(La Suite Lupan)、溫泉旅館等,又以大阪蓮為旗下第二家高端溫泉品牌。

以「健康、幸福」為概念的健康促進設施,結合溫浴、運動、飲食、冥想、美容這5個核心主題,為人類生活推出新的養生企劃。(我的理解就是高級的溫泉運動會館啦)

Grand Green Osaka
蓮溫泉位在目前大阪最新的城市發展計畫——JR大阪站旁的「Grand Green Osaka 」,是大阪市推出的超級城市構想。

Grand Green Osaka是大阪北梅田區域新興開發的商業與文化商圈,非單一企業,而是融合綠地、環境友好和多樣化生活方式,目標成為大阪、關西乃至國際的活力中心,發展新人類的永續生存模式。

Grand Green Osaka。南館三樓

於Grand Green Osaka南館三樓
蓮溫泉會館正門入口的空間設計,以柔和的光線和流暢的曲線作為開場白,米白色基調與溫暖的木質天花板,還有綠植點綴,賦予空間生機與自然的寧靜感。
融合自然元素與現代美學,映入眼簾就能感受輕盈的和諧體驗。

蓮溫泉 3F樓層平面圖

櫃檯(Desk)
會館的體驗項目很多,每一設施都需要門禁手環才能進入設施區域,申請手環要到三樓櫃檯辦理,而距離櫃檯最近的入口是Gran Green Osaka南館三樓的大廳正門。如果你是當棟合作飯店的房客,另有專屬通道喔。

| 延伸閱讀:
【阪急GRAN RESPIRE飯店搭專屬電梯到蓮溫泉】
取得手環後,再往前一點就是整個會館的中心十字路口:商品販售區、健身區域、室內外泳池,以及大浴場🤩

圖左前往健身區、泳池區
結帳機
這個小路口還有個重要的結帳機台,待顧客使用完自己喜歡的設施,手環會紀錄器材設施使用金額,離開前刷手環付款即可。


3F櫃檯旁。商品區
販售瓶裝水及健康相關食品,提供養生健康類資訊文宣,備有血壓機、體重機等監測身體數據儀器。除了商品販售,實為一個身體健康主題的空間規劃。


3F 大浴場、岩盤浴
如果要選大阪蓮溫泉最精彩的賣點,我絕對投大浴場一票😍
光是湯浴就規劃出九個不同功效的溫泉池:來自神戶みなと温泉的天然碳酸氫鈉泉、感受季節變化的二十四節氣湯泉、奈米泡泡洗澡浴、漂浮在天空中的無重力體驗浴、電療浴等…
真的是畢生泡湯學問的極致體驗,之後會再出一篇專文介紹大浴場內部,敬請期待🤗


岩盤區
六種不同主題的岩盤浴與溶岩浴,不同療效、相同療癒,你一定能在這裡找到專屬最適合自己的深度放鬆。

3F 健身區、泳池
健身區
健身、瑜珈、跳舞、有氧,其中我覺得最特別的是,健身訓練導入AI輔助的「Biocircuit」系統,能根據使用者的目標、肌力及體型,自動調整負荷和節奏,可以更有效、更量身定做地訓練每一個軀殼。|照片來源


室內泳池、無邊際泳池
無邊際泳池耶!在日本最新規劃的都市叢林,能夠觀賞最時尚新穎的大阪,另外,泳池旁附設酒吧,提供蛋白質或酒精飲料。看美景拍美照、品景品茗,是個值得人生享受一次的體驗。

溫水室內游泳池,還附上可著泳衣入內的桑拿,溫和調理、溫柔對待,這個溫泉會館照顧我們全身,也照顧我們全家~

蓮溫泉。南館四樓

4F 公共休憩區
綠白相間的地毯,與木質調的天花板和座位相襯,結合自然美觀的視覺感受,“踩”起來更是驚喜,是絨毛柔軟舒適感,身體最末端的腳神經清晰回應,像踏足雲朵,似草地也似天空。

每個座位配有獨立插座和USB。泡湯放空靈魂,滑手機放空腦袋,走在溫泉產業尖端,自然與科技的融合,服務備至。

4F 日式料理
大阪蓮溫泉內設水蓮、萬蓮兩間餐廳,承襲京都三百年老字號口味,以及日本匠人料理,鍋物、鮮肉、蔬菜等,還有提供針對高血壓、高血糖、骨骼發展問題所應對適合的健康餐飲。所以,養生就是一門學問。

4F 躺區
顧名思義,真的是規劃了一小方空間讓我們躺著耶~
原本在官網看這張照片不明所以,親眼目賭很多人或臥或躺在地上這些靠枕,才恍然大悟,剛剛“坐在”中心休息區享受地不夠極致啊🤣

4F 按摩椅
最新型按摩椅和獨立小電視,像商務艙一樣的半單間私人包廂,隔間牆上的小黑框是可拉開的窗戶,情侶、朋友享受獨立空間也能隨時與對方說話。


4F 冥想洞穴、SPA
被聲音、光、香氣包圍的冥想空間,是由東大發創業公司監修的最前衛的冥想體驗,能好好地調整身心、釋放壓力。(照片來源)

放鬆美容沙龍、香薰淋浴|照片來源

4F 商品租借與販售區
比起三樓商品區,這裡的商品更多是美容類別,像美膚機、吹風機等,臉部頭部護理電器琳琅滿目,可租借也可以購買,旁有相鄰小櫃檯可以結帳或諮詢。






有些產品是三樓大浴場內免費供應館內使用。(非常好用~非常勸敗~)

4F Gran Respire飯店房客專屬電梯通道
對,“專屬”房客的貴婦體驗方案,只有飯店房客擁有開門權限的QR code。

- 【延伸閱讀】 貴婦專屬電梯

- 【延伸閱讀】大阪蓮溫泉懶人包
Information蓮溫泉
- 官網|umekita-onsen.jp
- GrandGreenOsaka|umekita.com
- 格蘭龍仕柏飯店|GranRespireHotel
- 相關文章|Jana’s Pink
- JR PASS |ticket
Have a nice day 😉
— Jana’s Pink —

(大阪蓮溫泉4F吸菸室)
#2019更新 201905更新 bluebottle Costco USJ 函館旅遊 北海道 北海道函館 北海道必吃 台中兩天一夜 台灣手搖飲 和歌山旅遊 和歌山電鐵 大阪住宿 大阪旅遊 大阪梅田 大阪自由行 大阪阪急飯店 大阪飯店 廣島宮島 廣島旅遊 廣島美食 日本好市多 日本美食 日本自助旅行 日本自由行 日本自駕 日本自駕新手 日本高速公路 日本高速公路休息站 東京熱門景點 東京美食 梅田住宿 梅田美食 梅田飯店 淺草雷門 神戶牛 貓站長系列 輕井澤住宿 輕井澤景點 輕井澤飯店 達摩 閨蜜婚紗 阪急阪神第一飯店集團 飯店早餐
-
大阪天神橋筋隱藏寶藏!【百元LAWSON】在地人私藏平價小超市
上次在日本逛街,無意間走進一家綠色招牌的羅森,本想只是路上普通超商,進去才發現!也太便宜!難道就是傳說中的La…
-
【秋葉原住宿】京急EX INN:女生獨旅、東京飯店吸菸房、雙車站絕佳地緣
怎麼會有CP值這麼高的飯店!在秋葉原,東京的心臟地帶,有一處鬧中取靜的獨棟飯店,整潔乾淨、小巧宜人,步行到熱鬧…
-
2026最新【台南慢旅】嚴選最適合宅飯店!Crowne Plaza Tainan:中島衛浴、三溫暖游泳池、高級房型開箱
暑假來囉!七月第一週直衝台南大員皇冠假日酒店,宅在這家五星級飯店整整48小時,究竟什麼樣的力量,能讓人淨空身心…
-
《大女子慢成長》如何從別人的眼光,轉移到專注自己?培養長期強女思維!
直到我開始理解「長期強女思維」,才發現——原來慢成長,也是一種強大的力量。 – Blog Poin…
-
【淺草居酒屋推薦】酒場 寅鈴:雷門旁超高CP值大眾酒場!50種日本酒、關東煮燒烤生魚片任你選!
在熱門的景點找熱門的餐廳,真是條不歸路~ 擁擠不說,還要排隊🥲 今天推薦這家從雷門走路一分鐘,不用排隊,海鮮新…
-
【東京慢旅】淺草和服無痛流程學:給初次獨旅女子的安心指南,從預約到著裝的感官實錄
前兩天寫了「和服體驗」相關細節和常見問題整理的文章,想補充一篇工具文「和服租借流程」,從網路預約、現場租借過程…
-
預算4600日圓穿浴衣不踩雷!2026淺草雷門實際花費與時間表:江戶和裝工房雅
如果你沒去過東京,那淺草雷門可能會是推薦的口袋清單,我這次帶長輩去雷門體驗和服,時值六月,趕上「浴衣」的好時候…
-
【大阪梅田】Applause Tower 完全攻略:阪急高級感滿分的複合商業大樓(實拍分享、樓層介紹)
大阪梅田,是日本新興商業後起之秀,許多新建設施、大型商場都聚集於此,阪急的商業勢力更是,車站、藝術、飯店,只要…
-
【高敏族輕井澤小眾景點】新海三社神社:新海誠君の名は粉絲必訪!
新海三社神社,輕井澤隱藏聖地,君の名は粉絲必訪的神社森林浴,不像輕井澤那麼熱鬧,推薦給想遠離人群、沐浴森林療癒…
-
2026小港機場出境管制區攻略:免稅店、貴賓室、南苑/華航/長榮一次看!
高雄小港機場,雖然規模比桃園機場小很多,但航廈小巧的優點就是出境快速、動線簡單,走起來很舒服,想要買的東西齊全…










